2019年7月13日星期六

❤ Besties Maternity Shooting ❤

难的人生有一闺蜜相伴
更难得的是 与闺蜜一同怀孕❤

为了留住这难得的一刻,我们商量之后决定去拍闺蜜照,而且是闺蜜孕照。

经过一轮筛选,一轮survey之后,
最终我们选择了作品比较有“仙气”的STUDIO拍摄
因为我们都认为,再不“仙”一下,就真的老了,哈哈哈……

我们的配套也是最主要,ALL SOFTCOPY RETURN
包括服装,造型,化妆。
怀孕嘛,就是要享受一下被招待的感觉。
一共2个场景,2个造型,30张精修,全底片归还不少于50张

我们决定了一个礼服 另一个就是家居一点的便服,
出来的效果还蛮不错哟。
发布FB后,询问度还蛮高的,看来这年头都流行这一系列的孕照,呵呵。

有兴趣可以点击询问了解详情哦~❤
Miduo studio 婚纱摄影 姐妹照




2019年7月12日星期五

乳腺炎的可怕经历

在tvb剧“bb来了”里面,李佳心因为乳腺炎而晕倒,以为夸张了。
因为第一胎没有试过那么久的哺乳,所以我完全不理解母乳这回事。
今天我终于领教到了…真的一点都不夸张
(第一次认为TVB这次没有骗人了)

某一天的早晨起床,已经觉得胸部很痛,以为石头奶了。
边挤边哭,那个痛真的不简单,然后整身冷到发抖,不停的跟自己说,挤通了就没事了,忍一忍。可是事实并没有,越挤越痛。当老公送了儿子回外婆家之后,回到家里看见我已经哭到崩溃了,就带我去看妇科。老公还不停的取笑我说,生孩子都没有哭到那么凄惨,现在居然哭到崩溃。

被这无法形容的疼痛折磨了4小时~
慢慢的,呼吸困难,头剧烈的痛,天旋地转,不停发抖,视线模糊,神智不清,在clinic几度晕倒了,呼吸越来越困难,双手麻痹,真的一度怀疑自己就这样过完我的今生了。(其实乳腺炎是不会死亡,别被我吓了)

我那迟钝的粑粑兼老公,竟然没有跟护士说我有多严重,就这样傻傻的等待~
一直等到我忍不住了,耗尽身体所有的力气去跟他说,让他跟护士确认还需要等多久。后来我晕倒了,护士就来责怪我老公怎么不马上说紧急状况。紧急状况就是需要紧急处理啊,怎么这么不上心呢。或许护士也注意到我老公一直在滑手机吧……我也没有反驳,我说不听,就让其他人来教育一下他吧。(心里面是不断说"活该")

经过一轮手忙脚乱,检查血压心跳,数据怎么样我也不知道,已经晕了,开眼睛也没有力了。

我老公也被我这么一晕给吓到了,我听到他说话都语无伦次了。

随后医生马上处理了我的问题,确诊乳腺炎,因此发高烧。
而我也因为疼痛以及不适而影响呼吸,呼吸紧促导致双手麻,医生马上引导我听着他的口令配合呼吸。我已经很努力在跟了,但还是因为呼吸不到自然的又紧促了。最后,医生让护士给了我纸袋呼吸,不停地深呼吸,慢慢调节正常的呼吸,改善我的麻痹问题。若不调节,将会蔓延到双腿也麻痹(好像很严重的样子)

同时,我记得医生一直睁开眼,一直拍我。我是清楚听到医生所有的对话,只是眼皮很重,眼睛很痛,头很痛,乳房很痛,全部同一时间来的疼痛让我很难控制了。

其他说了什么我都不太有印象了,我只是记得医生拼命叫我深呼吸,然后我被轮椅送上车。

家里的粑粑也因此没去上班,因为医生也担心会再次晕倒而没人照顾,吩咐他一定要在身边照顾。
结果,他是在隔壁房间,说有什么事情就喊他。其实我心想,万一晕了,你认为我还可以喊你吗?男人的逻辑我都不会了,哈哈哈……

已经被折磨了大半天的我,也没有多余的精神和力气纠缠。直接躺下,一直深呼吸。
就这样昏昏入睡了……

我非常记得医生说,因为他一直重复安慰我~
MEI YAN如果之后奶没了,不要担心,顺其自然就好。
我怎么能够不担心啊,难道又要被取笑当笑话说“波大饿死仔”吗?(第一胎就是被取笑到我现在有母乳才停止而已) 
其实其他人都不知道,我就是因为之前不停被取笑,这次我才那么的努力坚持啊‼️而且看着包子越来越米其林,我更加觉得值得呢。如果因此母乳没了,我怎么可能不高兴呢……

目前我最大的任务就是,舒缓以及解决乳腺炎的问题。

2019年7月9日星期二

Lunch Box #03

Creamy番茄鲜虾意粉

午餐在一日三餐中式最重要的,為整天提供的能量和營養素都是最重要的,分別占了40%

在早餐过后的中午吃饭可以给身体补充能量,并在注意力开始松懈时提高血糖水平。如果感觉昏昏欲睡,吃一小份午餐也有助于恢复精力并帮助做好下午工作的准备。此外,吃午餐还能保持新陈代谢活跃。

如果正在尝试减肥或降低热量摄入,跳过午餐就很常见,但这不是有效的方式。
一些健康机构的调查报告还显示,经常跳餐的人比正常吃饭的人更容易肥胖。不吃午餐会导致食欲在后来骤然提高,并造成暴饮暴食和大量消费不健康食品。


2019年7月4日星期四

Lunch Box #02

大家吃过午饭了吗?
你是意粉控吗?我承认我是…… 呵呵


今天的LUNCH BOX是 非常腻的卤肉意粉
其实非常的随意,因为一个人吃嘛,所以也灭有很注重分量呢。
如果有兴趣可以到我的FB PAGE INBOX我给我知道~❤
→ https://www.facebook.com/Rachel96.sharing/

由于真的是一款非常腻的意粉,我就搭配了一杯热的炒米茶。



2019年7月3日星期三

Lunch Box #01

终于享受完60天的产假了,非常的不舍。
无奈,放下工作就养不起你了,孩子们~

为了要有充足的时间让自己挤奶,带饭盒就是最好了,吃什么放什么自己知道,不担心遇上地雷食物。当然,时间有限,唯有慢慢摸索可以以常备的方式准备食材噜。

这次试用选了意粉,容易处理很多。

做法:
8mins是刚刚好口感的,所以我在周末已经提前准备烫了意粉。
先烫7mins,捞起加入蒜油(橄榄油也可以)拌匀,待凉。
然后再按照每次所需的分量分包装,再放到冰格冷藏。
这样绝对可以省下很多时间。

至于配料,都在前一天睡前准备好。
第二天早上可以直接下锅料理,省下切菜的时间。
总共省下了10~15mins。


#01 番茄杂菌意粉
* 准备自己喜欢吃的菌类做配料
* 现成的传统番茄酱料
* 全部下锅炒香 以及 调味,最后加入意粉焖炒1-2mins,完成❤

2019年6月27日星期四

❤ Family & Maternity Shooting ❤


由于第一胎,包子爸缺席,都是宝妈自己拍摄,所以这胎无论如何都要求一起拍摄,而且必须一定要带上儿子。经过我多次的软硬兼施,终于包子爸爸答应了。

包子爸爸从答应的那一刻开始,就对进行瘦身计划。
好吧,宝妈在想,怎么当年结婚的时候都没有那么积极现在瘦身是几个意思,要在我这个臃肿的孕妇身旁显瘦一些吗?当时我真的翻了很多白眼。

其实宝妈的对于配套的要求很简单,只要ALL SOFTYCOPY RETURN我就会眼睛发亮。精修的数量我也就不怎么在意了,宝妈可以自己PHOTOSHOP一下,就可以了。反而对只归还限数的精修照片配套不怎么兴趣,除非数量达到我的要求。哈哈哈~

我的配套其实很简单,包含了:
① 化妆 以及 发型
② 2个主题
③ 20张精修
④ All SoftCopy Return
**为什么没有ALBUM/相框照片?? 因为宝妈觉得不需要,所以也就没有要求了。

在一开始,跟朋友讨论地点的时候,有很多各式各样的想法。
临时在孕后期由于身体状况不允许的关系,就直接在STUDIO里面拍摄好了。不然拍出来不好看,就真的浪费钱了。

下来来看看我们的照片呗~~~❤

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❤ 红色主题 ❤


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❤ 蒂芙尼主题 ❤


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❤ 番外篇 ❤
我在化妆的时候,我儿子到处乱跑乱玩,我朋友就跟他拍了一些照片给我

最终,出来的效果很理想,还是一样让我非常的满意❤
原本以为儿子会害怕,哪里知道那么的自然,值了 值了~

拍孕照对宝妈我而言,值不值得完全很看个人的想法。
其实每个妈妈怀孕都是最美的,虽然期间一定会跟老公抱怨自己变丑。要相信现在的科技以及摄影师的能力,一定可以变美美,就跟婚纱照一样的道理。O(∩_∩)O

目前孕照的价格以及配套,价格大约从Rm400 ~ Rm1699不定。
当然的是不可能要求的是“付Rm400 但要求 Rm1699的东西”
必须明白的 “等价交换”的道理。

当然,孕照并非属于必需品。
最后,决定拍不拍妈妈们自己可以自己决定。另外,如果孕期不适就不建议拍了,因为孕照的确需要花力气还有时间去完成。

摄影师:
https://www.facebook.com/ApLinD
Aplind Yew Production - Wedding Cinematography & Photography




2019年6月26日星期三

重要的 17.04 ❤


新添小成员❤包子妹 · 慧慧❤

之前还在说我才孕早期,现在就看我说已经生了,真的太快了。

预产期4月22日,之前就跟公司申请了会提前一周休产假。
第二胎嘛,很多妈咪的分享都说二胎会比一胎更加的顺利,提早待产是最好不过了。

由于晚期包子妹已经靠近耻骨了,导致耻骨疼痛,最初开始的时候不会太煎熬 也不会影响日常生活。来到了4月第一个星期一,正要准备起床的熟悉上班的时候,已经疼到无法下床了,更别说下楼梯或者走路。于是去看了妇科,医生检查后说是包子妹已经在子宫口了。难怪我寸步难移呢…… 

医生开了几天病假给我,也开了适量的止痛药,让我之后可以上班前吞食,那么就可以驾车上班。同时,医生也吩咐我不要再多走,也不要再走那么多楼梯。就这样,我上了二楼的办公位置后,基本上一直待到下班了才会离开。能够避免的,我都不会多走。

医生给了我1周分量的止痛药,结果我只是吃了1天。
虽然医生说是安全服用,但俗语说“是药三分毒”,最后我决定真的无法承受才服用。

除了耻骨疼痛,还得面对宫缩。
有了第一胎的经验,也知道所谓的宫缩是怎么样的感觉。紧绷的感觉,还得告诉自己放松,不停的深呼吸,同时还需要留意时间。由于不频密,可能隔几天才工作,所以也没有去医院检查,唯有每天提醒自己要更加注意胎动。


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我的产假终于开始了!!!!!

由于夫家每天都没有人,所以每天包子爸爸上班之前,都会载我回娘家。以防万一我要去医院,娘家也有人,包子爸爸可以安心的工作。

不确定是否产假太轻松 还是 太享受了,宫缩越来越频密。
宝妈我的宫缩其实一点疼痛都没有,也就大大的肚子缩成小小粒,然后硬硬紧绷的感觉而已;而有些妈咪就会有肚子疼痛 或者 经痛的感觉。所以我认为是因人而异的。

【分享我二胎的DATE SLOT】
12.04.2019 周五 - 宫缩5次 (最后一天上班)
13.04.2019 周六 - 宫缩6次 "时间很短"
14.04.2019 周末 - 宫缩7次 "时间很短"
15.04.2019 周一 - 宫缩6次 "时间开始长"
16.04.2019 周二 - 宫缩4次 "时间开始更长一些,同时有便意"

周二这一天还是一如往常,在夫家梳洗,就一直有想大便的感觉,去厕所呆了很长的时间都没有大便出来。来来去去,还是一样的结果。有大概跟包子爸说一下,包子爸就觉得会不会我心理作用,我心想也可能,就回去娘家了。

回到娘家,还是一样的感觉,然后宫缩的时间越来越长。就有跟妈妈说一下今天的情况,妈妈就一言惊醒梦中人说:“你会不会是要生了”

我就深呼吸一下,给包子爸打电话,说晚上去医院检查吧。

包子爸晚上来接我的时候,以为我开玩笑,因为我一点都不像要分娩的孕妇。还在跟宝哥一起玩耍,有说有笑的。收拾了东西,领着我的待产包,跟宝哥好好的说了晚安之后,就上车了。提醒包子爸,我们要去医院做检查再回家。

这时,包子爸才意识到,原来我是认真的。哈哈~

一路上,包子爸非常的不淡定。我不停的安慰说,我没有肚子痛,没有要分娩的感觉,不要紧张,就慢慢的平安到医院检查就好。差不多到医院的时候,我肚子饿了,就说应该没事,检查完就可以去吃麦当当夜宵了,咳咳 O(∩_∩)O

抵达医院,给资料登记,等待检查。
这是我的心情是,不检查还没有紧张,检查之后真的紧张到不得了。
看着熟悉又陌生的仪器,仿佛跟第一胎一样的心情,非常的忐忑。医生帮上检测的仪器在我的大西瓜上,我看着仪器的数据。吓死妈妈了~ 真的宫缩频密,指数红色,高达60-80医生以及护士不停的再三确认我是否真的没有任何疼痛,我是的确真的没有丝毫的疼痛

内检结果 3CM,医生要求我留院。
我还要求医生说是否可以先去夜宵回来再办入院手续,答案大家有经验的妈咪们应该都知道 “不可以,必须马上办入院手续”

好吧,就这样,我在没有通知家人的情况下,住院了。

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非常的有缘,我的床位以及房间,跟我第一胎的同样地方。

安顿好之后,包子爸打包了给我送上来,吃饱后,就睡觉了。
每隔一段时间,护士或者医生就会来问我是否有疼,我的答案还是一样

到第二天早上6点,医生觉得我太不可思议,要求再帮我内检。
检查结果,已经6CM了,可以进产房了

由于还没有破羊水,医生就表示会帮我刺破,帮助我更快生产。
当医生还在准备的时候,突然“POK”一声,我的羊水破了。
这下,医生可以省下功夫了。

本来说可以进产房待产的我,临时护士告知产房没有位子,需要再等。
好吧,我就继续等,也给包子爸报告我的状况。包子爸的反应是非常担心羊水破了,孩子会不会有危险之类,其实没事,大不了在房间生,哈哈哈。

5个小时过去了,护士告诉我可以进产房了。
我就打电话通知包子爸,他还是跟第一胎一样紧张。医生以及护士还是老样子,关心我是否有疼痛,我的答案还是一样“没有”

在产房,一直在没有任何疼痛的环境下跟包子爸瞎聊。
聊着聊着,开始感觉到有一丝丝的疼痛感,可是都还不需要GAS来麻醉。随着疼痛越来越大的同时,也越来越频密了,感觉有东西要冲出来,就让包子爸叫护士来检查。原来已经8CM了。护士让我再忍一下就可以PUSH包子出来了,护士这里才出去没多久,我又让包子爸叫护士了,护士进来就直接说坐直然后PUSH………………

PUSH……
PUSH……
PUSH……
哇……哇……哇

包子妹就这样出来了!!!


后面的善后程序我就不多分享了。
总结就是,原来二胎真的可以那么快 那么轻松。

对,这次我也同样的没有打止痛针的情况下自然分娩。
不同的是,这次成了医院的话题,当天不少医生护士都来问我是不是真的都不痛。
在医院的1天,就是不停的在重复我的故事就对了。

从14.04.2019开始,
正式开始1打2的生活了~❤




 

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